Este sábado, el Parque Botánico Celestino Mutis será el escenario de las Jornadas del Bienestar ‘Al_Sol’, un evento que promete enriquecer la vida de sus asistentes con una serie de actividades diseñadas para mejorar el bienestar físico, mental, emocional y artístico. Organizadas por la Diputación de Huelva, estas jornadas son la culminación del programa ‘Crecer en La Rábida’, parte de la programación más amplia ‘La Rábida en Primavera’.
Desde las 10:00 hasta las 20:00 horas, el parque se convertirá en un centro de aprendizaje y convivencia donde los participantes podrán disfrutar de masterclasses, ponencias y charlas que abordarán diversos aspectos del bienestar personal. Juan Daniel Romero, diputado de la Unidad de Gestión de La Rábida (UGR), junto con Agustín Medina, jefe de Servicio de la UGR, y Marta Martín, directora de las jornadas y especialista en Mindfulness, han sido los encargados de presentar esta iniciativa.
Romero ha destacado que la elección del nombre ‘Al_Sol’ no es casual, ya que refleja la luminosidad y vitalidad que caracteriza a la provincia de Huelva, conocida por ser una de las zonas más soleadas de España. Las jornadas buscan fomentar hábitos saludables que nutran la salud física, emocional y social, ofreciendo actividades accesibles para personas de todas las edades.
El programa de las jornadas se divide en varias líneas temáticas que incluyen ‘Cuerpo’, ‘Mente’, ‘Alma_Arte’, ‘Emoción’ y ‘Al Sol, La pasión de tu talento’. Cada una está diseñada para explorar diferentes facetas del bienestar y ayudar a los asistentes a descubrir y potenciar sus propios talentos.
Por ejemplo, la Línea Cuerpo incluirá una masterclass de yoga con Verónica García, que enseñará a los participantes a conectar con su cuerpo y entender mejor su funcionamiento. En la Línea Mente, Eduardo Hernández Mogollón ofrecerá claves sobre cómo vivir en clave de felicidad, explorando la inteligencia emocional y el coaching.
Además, la jornada contará con actuaciones de la Compañía de Danza Terramora en la Línea Alma_Arte, y Tony Estruch impartirá una ponencia sobre cómo descubrir y potenciar el talento personal en la Línea Al_Sol. Para cerrar el día, Kike Alonso brindará una charla sobre cómo la creatividad y el humor son fundamentales para el desarrollo del talento.
La entrada a las jornadas es gratuita, pero se requiere reserva previa para garantizar una participación responsable y segura. Este evento no solo ofrece una oportunidad para el desarrollo personal, sino que también pone en valor el magnífico entorno natural del Celestino Mutis, proporcionando un espacio perfecto para la reflexión y el crecimiento personal.
Entrada gratuita previa reserva responsable en www.muelledelascarabelasentradas.com